La difesa legittima

Costruisci quotidianamente la tua sicurezza

Scopri come puoi proteggerti in qualsiasi situazione!

Aderisci al progetto sulla sicurezza e l'educazione alla prevenzione nella difesa personale.

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L'efficacia del nostro metodo di difesa personale

"Se conosci il nemico e conosci te stesso, la tua vittoria sarà sicura;
se conosci te stesso ma non il tuo nemico, le tue probabilità di vincere o perdere saranno uguali;
se non conosci il nemico e nemmeno te stesso, soccomberai in ogni battaglia." L'arte della guerra Sun Tsu VI-V sec. a.C.

E tu? Conosci le tue capacità? Sai riconoscere una situazione di rischio? Conosci le tipologie di aggressione e chi le mette in atto?
Le possibilità di vivere in sicurezza dipendono dalle nostre potenzialità, che spesso nascondiamo anche a noi stessi. Un corso di difesa personale è efficace se riesce a far crescere questa consapevolezza e per questo deve essere basato su uno studio concreto e realistico di tutti i fattori personali ed ambientali che intervengono in una dinamica di aggressione. 

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Un corso di autodifesa completo: prevenzione e strategia

Durante le lezioni acquisirai consapevolezza del significato e dell'uso che puoi fare di emozioni quali paura e panico e costruirai passo dopo passo i tuoi schemi motori funzionali alla difesa. Prenderai coscienza dell'ambiente intorno a te imparando ad evitare ciò che riconoscerai come pericoloso e ad utilizzare a tuo vantaggio tutto ciò che può rappresentare una via di fuga o uno strumento di difesa. Tutto questo è ciò che noi consideriamo prevenzione ed educazione alla difesa personale

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Osserverai con occhi più consapevoli

Cambierà il tuo modo di osservare il mondo in cui vivi, non ne avrai più paura e saprai come utilizzarlo a tuo vantaggio. Saprai prevenire un'aggressione, ma saprai anche reagire con fermezza ed in maniera assolutamente istintiva ove fosse necessario. Questo sarà il risultato di un metodo che è nato dalle discipline marziali antiche studiate per i campi di battaglia e che oggi, grazie al lavoro di psicologi, avvocati e maestri professionisti, è stato adattato ai contesti civili moderni. Per queste ragioni il metodo "Fudoshin - Strategie e metodi per la difesa personale"  risulta intuitivo, efficace e semplice da apprendere già dai primi incontri.

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Ti sentirai in grado di proteggerti!

Il metodo, basato sui fondamenti del Ju Jitsu, prevede lezioni teoriche e pratiche nelle stesse sessioni. Non imparerai tecniche, ma scoprirai che sarai capace di utilizzare il tuo istinto di conservazione superando il blocco psicologico della paura e innescando risposte tempestive che ti daranno possibilità concrete per difenderti.
Scopri gli aspetti di te che probabilmente ancora non conosci. Anche tu puoi e devi proteggere te e le persone che ami.

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Unisciti a noi, ecco i vantaggi

Il metodo "Fudōshin - Strategie e metodologie per la difesa personale" è nato in seno alla SFIT grazie alla collaborazione tra psicologi, avvocati e maestri professionisti di Arti Marziali che dal 2010 lavorano insieme per ottimizzare la metodologia. Fonda le sue origini nella tradizione delle arti marziali da combattimento, ma sopratutto è il frutto del lavoro di uno staff consolidato che ha voluto apportare tradizione, educazione, qualità, efficienza, modernità e concretezza nel contesto della difesa personale. 

Che tu sia donna o uomo segui il nostro corso e accresci in te l'autostima, rafforza il tuo carattere e raggiungi l'obiettivo di non sentirti più in pericolo.